Статьи

Летний отдых на море — это не только радость и расслабление, но и серьезная нагрузка для нашей кожи. Воздействие морской воды и солнечных лучей может привести к различным проблемам. Поэтому особенно важно восстановление после поездок на море, чтобы компенсировать потери влаги и укрепить защитные функции кожи.

Летние месяцы приносят радость солнечных дней, отпусков и поездок на море, но вместе с этим предъявляют особые требования к уходу за кожей. Жаркое солнце, солнцезащитные кремы, песок и морская вода могут негативно сказаться на её состоянии. Вот почему SPA-процедуры становятся необходимыми для поддержания здоровья кожи и привлекательности в летний период.

Тайский массаж — это активное воздействие на мышцы, сухожилия и внутренние органы через растяжение, надавливание и пассивную гимнастику. Несмотря на расслабляющий эффект, методика требует физической готовности тела и может быть небезопасной при некоторых состояниях. Разберем показания и противопоказания к тайскому массажу.

Массаж стоп — один из самых простых и приятных способов снять усталость, восстановить силы и поддержать здоровье.