Прикосновение Будды

Когда напряжение накапливается в шее, плечах и голове, даже обычные дела даются с усилием. Программа «Прикосновение Будды» помогает убрать зажимы, сбросить лишнее напряжение и просто выдохнуть. Мягкое воздействие на шейно-воротниковую зону и голову расслабляет глубоко, но бережно — чтобы восстановиться без спешки и суеты. Не откладывайте заботу у себе!  Записаться на процедуру вы можете на любое время в СПА Sabai в Сочи.

Как проходит процедура

Ритуал начинается с теплого омовения ног и короткой паузы — чтобы выровнять дыхание и переключиться. Затем мастер приступает к проработке зоны шеи и плеч. Это область, где скапливается большая часть напряжения у современного человека. Движения мягкие, с легким нажимом — воздействие направлено на улучшение кровотока, снятие спазма и возвращение подвижности.

Следующий этап — уход за головой. Это особая техника, в которой сочетается воздействие на активные точки, движения по линии роста волос и мягкая стимуляция лба, висков, затылочной области. У многих в процессе уходит головная боль, улучшается настроение, приходит ощущение легкости в глазах.

Дополнительно используется аромамасло с расслабляющим эффектом — например, с лавандой или нероли. В завершении — чайная церемония и время просто посидеть в тишине.

Эффект от процедуры

• Снижается напряжение в шее, плечах и области ключиц.

• Улучшается подвижность головы — особенно если раньше было ощущение «зажатости» при поворотах.

• Уходит тяжесть в голове, проходит фоновая головная боль.

• Улучшается циркуляция крови и лимфы в области головы и лица.

• Расслабляются мимические мышцы — в зоне лба, между бровями, у глаз.

• Снимается зрительное переутомление.

• Наступает состояние внутреннего покоя, замедляется внутренний диалог.

• После процедуры приходит глубокий, спокойный сон.

Процедура не требует подготовки, занимает немного времени, но дает ощутимый эффект — и для самочувствия, и для настроения.